在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 68.00克 | 蛋白质: 42.78克 | 碳水物: 142.72克.
早餐: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком, Творожные Кексы, Грецкие Орехи, Doppel Herz Омега-3, Авокадо Авокадо. 午餐: Салат Овощной, Ашан Самса с Мясом, Морозко Блинчики с Шоколадно-Банановой Начинкой. 晚餐: Морозко Блинчики с Шоколадно-Банановой Начинкой. 小食/其他: Лента Личи в Сиропе, Морозко Блинчики с Шоколадно-Банановой Начинкой, Сыр Российский, Творожные Кексы, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Груша-Корица, Кофе Эспрессо. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|