在2020年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 66.02克 | 蛋白质: 71.15克 | 碳水物: 18.42克.
早餐: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Boombar Арахисовая Паста, Nutriversum BCAA 2:1:1, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Псиллиум, Мука Кедровая Аю Духлеса, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Сливки 20%. 午餐: Ашан Дорадо, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Жареное Яйцо, Кальмар Отварной. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|