在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1668 千卡
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脂肪: 59.20克 | 蛋白质: 127.61克 | 碳水物: 157.92克.
早餐: Oatmeal Instant Pure, Formaggio Fresco Quark Magro, Orzo Solubile, Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (dalla Moca), Kiwi. 午餐: Insalata Mista, Rima Benessere Piarima Fit, Land Emmental Francese. 晚餐: Tre Mulini Pane di Segale, Frosta Salmone Selvaggio Grigliato, Tre Mulini Pane di Segale, Asparagi. 小食/其他: Pistacchi, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Barilla Fiori d'acqua, Mandorle, Albicocche, Skyr Bianco Magro 0,2%. 更多的......
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稳定体重
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