在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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647 千卡
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脂肪: 24.56克 | 蛋白质: 27.29克 | 碳水物: 91.06克.
早餐: Indomaret Pisang Ambon, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Ceplok, Nasi Putih. 午餐: Indomaret Pisang Ambon. 晚餐: Telur Rebus. 小食/其他: Indomaret Pisang Ambon. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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