在2020年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 33.93克 | 蛋白质: 48.76克 | 碳水物: 125.43克.
早餐: Belgian Dark 72%, Almendras, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Surlat Yogurt sin Lactosa Light. 午餐: Patatas Cocidas, Dole Lechuga Escarola, Porotos Verdes, Cazuela de Vacuno. 晚餐: Panqueques de avena. 小食/其他: Cocada. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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