在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 53.43克 | 蛋白质: 72.82克 | 碳水物: 194.35克.
早餐: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. 午餐: Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Гречка Отварная. 小食/其他: Компот, Банан, Олония Пирог с Яблоками. 更多的......
|
|
|
|