在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1500 千卡
|
脂肪: 64.15克 | 蛋白质: 120.20克 | 碳水物: 102.23克.
早餐: Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Магнит Авокадо. 午餐: Говядина Постная, Пятерочка Свекла. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Рогачев Сгущенное Молоко, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|