Erik Peers的日记, 2020年05月16日

Waist 112cm BF as per scale 27.6%

100.2 公斤最近减少: 10.2 公斤. 还有: 10.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月16日:

2421 千卡

脂肪: 165.55克 | 蛋白质: 132.31克 | 碳水物: 93.77克. 午餐: Gracious Bakers Banting Rusks, Butter , Egg. 晚餐: Rump Steak. 小食/其他: Milk Chocolate. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

5支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Erik Peers的体重历史

查看完整的历史记录

Erik Peers的日记, 2020年05月16日

提交评论

Erik Peers的体重历史