在2020年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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603 千卡
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脂肪: 15.70克 | 蛋白质: 46.30克 | 碳水物: 74.24克.
早餐: Kaffee, Erdbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco. 午餐: REWE Frei von Mini Muffins, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Hähnchen Minutenschnitzel Curry. 晚餐: Red Bull Zero Calories. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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