在2013年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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116.2 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 14.03克 | 蛋白质: 87.89克 | 碳水物: 130.02克.
早餐: Marmelade, Knäckebrot Mjölk. 午餐: Körniger Frischkäse, Gewürzgurken, Tomaten, Knäckebrot Mjölk, Roggenvollkornbrot, Putenbrust Fleisch. 晚餐: Putenbrust Fleisch, Rote Paprika. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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