在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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95.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 67.98克 | 蛋白质: 94.22克 | 碳水物: 89.39克.
早餐: Café con Leche Descremada, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Bonarea Finisimo de Jamón Cocido al Horno, Tortilla de Huevo. 午餐: Vino Tinto de Mesa, Café Cortado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra). 晚餐: Gourmet Passion Cochinita Pibil, Old El Paso Tortilla Mexicana Street. 小食/其他: Fresas, Milbona Yogurt Griego, Bonarea Finisimo de Jamón Cocido al Horno, Iberitos Crema Jamón Curado, Minigrill Mini Tostas de Trigo Integrales, Bonarea Biscotes Integrales. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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