在2020年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1653 千卡
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脂肪: 53.26克 | 蛋白质: 90.16克 | 碳水物: 190.16克.
早餐: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Äpfel, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ketchup, Chovi Allioli, Landjunker Schnitzel Paniert, Spargel. 小食/其他: Toblerone Toblerone Weiss, Weißwein, Coca-Cola Coca-Cola, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Eiskugel. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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