在2020年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1871 千卡
|
脂肪: 83.99克 | 蛋白质: 172.96克 | 碳水物: 96.47克.
午餐: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Орехи Кешью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Лапша, Картошка Печеная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|