在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.4 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1905 千卡
|
脂肪: 67.69克 | 蛋白质: 68.35克 | 碳水物: 253.24克.
早餐: Sladial Сдобный Сэндвич Печенин с Вареной Сгущенкой, Сахар, Energon Protein Bar Banana, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макароны с Яйцом. 午餐: Любятово Печенье Овсяное с Абрикосом и Тыквенными Семечками, Джемы и Варенья, Яблоко, Сахар, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Макароны с Яйцом. 晚餐: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Картофель Тушеный с Курицей. 小食/其他: Варенье, Сухари, Любятово Печенье Овсяное с Абрикосом и Тыквенными Семечками. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|