在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2117 千卡
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脂肪: 57.80克 | 蛋白质: 136.27克 | 碳水物: 248.65克.
早餐: Клубника, Голубика, Евроопт Белок Яичный, Евроопт Груша Конференция, Манная Крупа, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Савушкин Молоко 1,5%. 午餐: Лазанья. 晚餐: Green Чизкейк Творожный, Udc Капучино 200, Голубика, Черешня, Клубника, Heineken Пиво. 小食/其他: Замороженная Вишня, VPLab Протеин, Савушкин Молоко 1,5%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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