在2020年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 52.91克 | 蛋白质: 65.97克 | 碳水物: 113.39克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. 午餐: Главпродукт Ягненок Тушеный, Капуста Жареная, Гречка Отварная. 晚餐: Dr. Korner Хлебец Сырный, Яблоко, Жареное Яйцо, Рис Вареный. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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