在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 59.95克 | 蛋白质: 79.31克 | 碳水物: 133.80克.
早餐: President Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. 午餐: Мёд, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчеза, Индилайт Грудка Индейки, Чеснок, Морковь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 晚餐: Зельц, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Арахисовая Паста. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|