在2020年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1067 千卡
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脂肪: 69.62克 | 蛋白质: 50.39克 | 碳水物: 65.87克.
早餐: Зеленые Оливки, Premialle Сыр Фета, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Хлеб Зерновой, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Хумус, Жареное Яйцо. 午餐: Клубника. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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