在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 33.75克 | 蛋白质: 132.56克 | 碳水物: 23.05克.
早餐: Avocado. 午餐: Boiled Egg, Danpo 雞柳. 晚餐: 譚仔三哥 炸醬, 譚仔三哥 韭菜, 譚仔三哥 火腿, 譚仔三哥 芽菜, 譚仔三哥 雞肉, 譚仔三哥 腐皮, 譚仔三哥雲南米線 淨米線. 小食/其他: 大珍味 焗魷魚. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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