在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1786 千卡
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脂肪: 80.67克 | 蛋白质: 53.12克 | 碳水物: 212.91克.
早餐: Хлеб Зерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, На Парах Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Сарделька, Молоково Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. 晚餐: Густой Молочный Ванильный Коктейль. 小食/其他: Киндер Сюрприз, Milky Way Шоколадный Батончик, Meller Ирис в Шоколаде. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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