在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1962 千卡
|
脂肪: 72.49克 | 蛋白质: 154.57克 | 碳水物: 179.81克.
早餐: Artfruit Авокадо ХАСС, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Большая Кружка Молоко 2,5%, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Смак Икра Минтая Стерилизованная, Ritter Sport Альпийское Молоко , Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Твердый Сыр Пармезан. 午餐: Агрокомплекс Напиток из Шиповника, Калина Малина Йогурт Греческий, Сырники, Груша. 晚餐: Иван-Поле Сироп Карамель, Апельсин, Вкуснотеево Кефир 1%. 小食/其他: Русское Море Кета Запечённая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|