在2020年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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54.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 25.16克 | 蛋白质: 78.12克 | 碳水物: 131.19克.
早餐: Manzana Banano, Laive Leche de Coco, Mandarinas, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Avena, Healthy Me Polvo de Cacao. 午餐: Arroz Blanco, Gallina de Cornualles (sin Comer la Piel), Arvejas Partidas, Palta. 晚餐: Hígado de Ternera, Repollo, Espinacas, Zanahoria, Tomates, Camote Cocido. 小食/其他: Almendras, Durazno, Papaya, Universal Gelatina Diet. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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