在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 31.08克 | 蛋白质: 77.08克 | 碳水物: 83.36克.
早餐: Goldenvale Muesli Clusters Fruity, Pure Harvest Coconut Milk, BSC Whey Protein Isolate, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Coles Dried Apricots, Walnuts, Tomatoes, Lettuce, Portview Tuna Lime & Cracked Pepper. 午餐: Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt. 晚餐: Chicken Drumstick Meat (Roasted, Cooked) . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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