在2020年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1971 千卡
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脂肪: 83.03克 | 蛋白质: 126.54克 | 碳水物: 176.34克.
早餐: Butter , Country Harvest Whole Wheat Bread, Egg. 午餐: Tim Hortons Iced Capp with Milk (Small). 晚餐: Cantaloupe Melons , Potato French Fries, President's Choice Smoke Flavored Cheddar. 小食/其他: Kirkland Signature Whole Strawberries, Chicken Breast, Nestle Turtles, Lindt Swiss Classic, Chicken Breast, M & M's Milk Chocolate Candies, Chewing Gum (Sugared). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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