在2020年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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807 千卡
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脂肪: 30.04克 | 蛋白质: 97.05克 | 碳水物: 49.22克.
早餐: Pão de Açúcar Torta de Frango, Quero Maionese, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Queijo Branco, Seara Presunto Cozido, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. 午餐: Ponkan, Alface de Folha Vermelha, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. 晚餐: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Moela de Frango. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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