在2020年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 47.98克 | 蛋白质: 81.32克 | 碳水物: 106.71克.
早餐: Kaffee, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 午餐: Gemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Almare Dorade Royal. 晚餐: American Style Schoko Muffins. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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