twforsis的日记, 2020年05月15日

在2020年05月15日体重纪录（没有日志纪录）

81.5 公斤最近减少: 30.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月15日:

640 千卡

脂肪: 16.29克 | 蛋白质: 43.81克 | 碳水物: 82.52克. 早餐: 炒土豆絲, 全聯玉米筍, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 燉雞胸肉（不吃皮）, 白米粥. 午餐: 全聯聖女小蕃茄, 光泉無糖豆漿. 小食/其他: 泡茶. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

twforsis的体重历史