在2020年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
116 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 44 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1014 千卡
|
脂肪: 40.41克 | 蛋白质: 103.42克 | 碳水物: 68.06克.
早餐: Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Брест Литовск Сыр Голландский. 午餐: Салат Крабовый, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Помидоры, Масло Подсолнечное, Пава Пава Филе Голени Индейки. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Di&Di Зефир со Стевией со Вкусом Ванили , Северная Долина Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|