在2020年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1653 千卡
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脂肪: 54.93克 | 蛋白质: 115.80克 | 碳水物: 144.24克.
早餐: Hefezopf, Lindenhof Gouda, Aldi Salami, Mischkornbrot, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Äpfel, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. 午餐: Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Aldi Kochschinken, Mozzarella, Salami, Ei, Milbona Körniger Frischkäse Light, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . 小食/其他: funny-frisch Kichererbsen Chips Joghurt Gurken Style, Coca-Cola Coca-Cola, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Weißer Tafelwein, Schöller Kaktus. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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