|
Отделалась малым испугом😄
|
61.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
758 千卡
|
脂肪: 35.87克 | 蛋白质: 61.91克 | 碳水物: 46.38克.
早餐: ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Яйцо, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 午餐: Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Оливковое Масло, Красные Помидоры. 小食/其他: От Мартина Семечки Отборные, Манго. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|