在2013年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2590 千卡
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脂肪: 72.71克 | 蛋白质: 208.43克 | 碳水物: 282.26克.
早餐: Зеленый Чай, Овсянка, Даниссимо Йогурт Киви. 午餐: Гречка Отварная, Куриные Грудки. 晚餐: Запеченная или Жареная Форель, Белый Рис. 小食/其他: BSN Syntha 6, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Snickers Super, Банан, BSN Syntha 6. 更多的......
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稳定体重
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