在2020年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1753 千卡
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脂肪: 84.49克 | 蛋白质: 83.41克 | 碳水物: 165.07克.
早餐: Смешанные Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Суп Грибной. 晚餐: Пицца с Ветчиной и Грибами, Штолле Пирог с Творогом. 小食/其他: Свинина Тушеная, Didžioji Хлеб Диджиои, Салат Оливье. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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