在2020年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
103.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1287 千卡
|
脂肪: 43.59克 | 蛋白质: 50.98克 | 碳水物: 181.44克.
早餐: Салат Овощной с Маслом, Сыр Голландский, Ячневая Каша. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Печеночные Котлеты, Ячневая Каша. 小食/其他: Сыр Голландский, Мармелад, Мармелад. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|