벨라쿠的日记, 2020年05月15日

在2020年05月15日体重纪录（没有日志纪录）

71.5 公斤最近减少: 0.6 公斤. 还有: 14.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月15日:

1554 千卡

脂肪: 126.32克 | 蛋白质: 83.20克 | 碳水物: 17.21克. 午餐: 라드 (돼지기름), 알라 체다치즈, 서울우유 생크림, 달걀, [키토제닉]볼로네제 소스. 晚餐: [키토제닉]중국식 볶음밥. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

벨라쿠的体重历史