在2020年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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775 千卡
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脂肪: 35.12克 | 蛋白质: 59.59克 | 碳水物: 58.38克.
早餐: 全家 咖啡拿鐵. 午餐: 龜甲萬 鮮美露, 好菇道 美白菇, 十全 香油, 生豆皮, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 秀珍菇, 好菇道 鴻喜菇, 小黃瓜, 金針菇, 蔥, 蒜頭, 紅蘿蔔, 豬里肌, 芹菜. 小食/其他: 7-11 冰烤地瓜. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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