在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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90.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 80.21克 | 蛋白质: 79.34克 | 碳水物: 25.90克.
早餐: Pão Keto de Frango e Alecrim, Café, Serramar Manteiga. 午餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Rúcula, Alface, Bisteca de Porco Grelhada. 晚餐: Xandô Suco de Laranja, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Keto de Frango e Alecrim. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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