在2020年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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116.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1873 千卡
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脂肪: 74.84克 | 蛋白质: 97.85克 | 碳水物: 202.89克.
早餐: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto, Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Exquisa Formaggio Fresco Cremoso senza Lattosio. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Carrefour Arrosto di Tacchino . 晚餐: Prosciutto Crudo, Exquisa Formaggio Fresco Cremoso senza Lattosio, Melanzane Sott'olio, Pane Multicereali. 小食/其他: Zuegg Marmellata di Fichi , Exquisa Formaggio Fresco Cremoso senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto, Torta al Cioccolato (senza Glassa). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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