在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 41.90克 | 蛋白质: 72.70克 | 碳水物: 131.15克.
早餐: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Manzana Roja, Colun Yoghurt Batido Light. 午餐: Arroz Blanco, Jumbo Papas Pre-Fritas , Guiso de Acelgas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Frutos Del Maipo Base para Cocinar Tomatican. 晚餐: Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Sanissimo Salmas . 小食/其他: Nescafé Dolce Gusto Skinny Cappuccino, Arándanos, Quaker Avena Tradicional (30g), Winkler Nutrition Whey Pro Complex Dulce de Leche. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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