在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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593 千卡
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脂肪: 12.99克 | 蛋白质: 74.60克 | 碳水物: 44.20克.
早餐: Café com Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. 午餐: Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde. 更多的......
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稳定体重
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