在2013年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 35.23克 | 蛋白质: 99.29克 | 碳水物: 130.44克.
早餐: Цветочный Мед, Мёд, Зеленый Чай. 午餐: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Зеленый Чай, Мёд. 晚餐: Помидоры, Курица Вареная. 小食/其他: Мёд, Кофе с Молоком. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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