注册  |  登录

michaelmeler的日记, 2020年05月14日

я очень доволен результатом.но внутриннея перестройка организма проходит сложно. после того когда получу результаты анализа крови,мне будет видно насколько правильно выбрана диета.
90 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月14日:
1244 千卡 脂肪: 82.82克 | 蛋白质: 58.34克 | 碳水物: 63.17克.   早餐: ВкусВилл Халва Арахисовая, Кофе (Растворимое), SPAR Овощная Нарезка, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты из Индейки, Яичница. 更多的......
一个星期减少1.8 公斤

250支持者    支持   

评论 
Вы молодец, так держать! 
2020年05月14日 会员:: flyalinka
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025. 
2020年05月14日 会员:: nast29liss
👍Вы молодец  
2020年05月14日 会员:: Маша Доброва
Держите нас в курсе. Как продвигается ваше похудение)  
2020年05月14日 会员:: Llf359
Вы молодец!  
2020年05月15日 会员:: podros
👏👏👏 
2020年05月15日 会员:: Julia786@
поддерживайте сердце магнием и сосуды никотиновой кислотой в таблетках 
2020年05月15日 会员:: NikaWrebel
Какой вы молодец 👍 
2020年05月15日 会员:: Тtati
Браво 🙌 
2020年05月15日 会员:: Жекуся
Удачи и здоровья! 
2020年05月15日 会员:: Людмила Пученкова
добавьте меня....89188495416 
2020年05月15日 会员:: zumam4282
С продуктами решилась проблема? 
2020年05月15日 会员:: Людмила Пученкова
молодец! 
2020年05月15日 会员:: TROYA-NOVA
Так держать!!!! 
2020年05月15日 会员:: 89206712959
супер! всей душой поддерживаю вас! 
2020年05月15日 会员:: Valenkovka
Мы с вами!!!!! 
2020年05月17日 会员:: СонечкаЯ

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


michaelmeler的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。