在2020年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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553 千卡
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脂肪: 39.50克 | 蛋白质: 23.21克 | 碳水物: 30.08克.
早餐: Bauducco Torrada Multigrãos, Mamão Formosa. 午餐: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Legumes Refogados. 小食/其他: Estrela do Oriente Castanha do Pará. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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