在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1930 千卡
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脂肪: 62.01克 | 蛋白质: 101.65克 | 碳水物: 198.76克.
早餐: Pasco 超熟5枚, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳, アヲハタ イチゴジャム. 午餐: 丸大食品 サラダチキンプレーン, ランチパック ハムマヨネーズ. 晚餐: 芋焼酎, ご飯, わかめ, エノキ, ちくわ, 肉野菜炒め. 小食/其他: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ファミリーマート タンスティック チーズ. 更多的......
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稳定体重
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