在2020年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
60 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1719 千卡
|
脂肪: 68.23克 | 蛋白质: 44.99克 | 碳水物: 233.45克.
早餐: Cake Salé. 午餐: Fraises, Vinaigrette, Oignons, Carrefour Haricots Blancs, Cake Salé, Riz à la Tomate. 晚餐: Vinaigrette, Oignons, Carrefour Pois Chiches, Cake Salé, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Vinaigrette, Salade Verte. 小食/其他: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Banana Bread, Fondant au Chocolat. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|