在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
209 千卡
|
脂肪: 5.49克 | 蛋白质: 23.37克 | 碳水物: 18.69克.
早餐: Редис, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (без Кожуры), Greenfield Зеленый Чай, Авида Сметана 10%, Лента Шампиньоны, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), 4 Сезона Лапша Карри, Сладкий Лук, Куриный Бульон, Магнит Морковь Вареная. 午餐: ВкусВилл Наггетсы Куриные, Авида Сметана 10%, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Магнит Кабачок. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|