|
Выдержала сегодня 16,5 часов без еды.
Вчера съела барни - вкусняха ммм... прям оттащилась и главное - мир не рухнул ))))
|
52.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 65.50克 | 蛋白质: 52.39克 | 碳水物: 81.82克.
早餐: Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Му-У Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. 午餐: Бананы, La Paulina Сыр Гойя. 晚餐: Tini Вино, Мираторг Пеппер Стейк, La Paulina Сыр Гойя, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 小食/其他: Real Caps Омега 3-6-9. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|