在2020年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 70.68克 | 蛋白质: 96.67克 | 碳水物: 72.71克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Яичница. 午餐: Магнит Банан, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Сельдерей, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|