在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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575 千卡
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脂肪: 14.74克 | 蛋白质: 56.29克 | 碳水物: 47.30克.
午餐: Tradilège Blanc de Poulet, Turini Purée de Tomates, Marque Repère Pois Chiches. 晚餐: Notre Jardin Carottes en Rondelles , Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Marque Repère Colin d'alaska. 小食/其他: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Fin Carré Chocolat Noir Extra . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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