在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
98 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1090 千卡
|
脂肪: 45.55克 | 蛋白质: 61.46克 | 碳水物: 110.58克.
早餐: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Quaker Quick Cooking Oatmeal. 晚餐: Sayur Campuran, Ote-ote, Apel, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Quaker Instant Oatmeal. 更多的......
|
|