在2020年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 66.05克 | 蛋白质: 93.79克 | 碳水物: 151.53克.
早餐: Буренкино Молоко 3,2%, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. 午餐: Polar Треугольники Кальмаровые. 晚餐: Вареное Яйцо, Nestle Фитнес Батончик. 小食/其他: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», не Молоко Овсяное Шоколадное. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|